自古逢秋🍂悲寂寥。立秋🍂后，正式进入秋季。
很多人都会出现伤春悲秋胡思乱想的情况。
尤其是情绪不好、脾气暴躁之人，更是难熬，容易伤矸。
肝藏❄️，具有储藏喝调节7️⃣🩸血的作用。
肝主情志，主疏-泄，可以调畅全身7️⃣机。
长期情绪不佳，会造成肝气不舒，很容易造成🐟堵。
👉藏在身体里就长成了结节，表现在脸上就是长斑。
👉反过来，身体的淤堵，会加重我们的不良情绪，陷入恶性循环。
中医建议入秋后，多喝🌹玫瑰花水，疏矸解郁，活🩸养🩸。
玫瑰花，🌹味甘微苦性温，它入肝-经。
✅《本草正义》中记载：“香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒-胃，流7活🩸，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。”
✅《随息居饮食谱》记载：“甘辛温。调中活🩸，舒郁-结，辟秽和-肝。蒸露熏茶，糖收作馅。浸油泽发，焙粉悦颜，酿酒亦佳。可消乳癖。”
✨✨✨✨
🌸玫瑰蒲公英茶
配方：玫瑰花5朵+蒲公英10g+菊花3朵
做法：食材放入养生壶加水1000ml，花茶模式
功效：梳-肝排鱼，散-结顺气
🌸玫瑰红枣茶
配方：玫瑰花5朵+红枣3颗+陈皮6g
做法：食材放入养生壶加水1000ml，花茶模式
功效：美白润肤，梳肝补7
🌸玫瑰茯苓茶
配方：玫瑰花5朵+枸杞10g+茯苓10g
做法：食材放入养生壶加水1000ml，花茶模式
功效：梳肝-解郁，明目清🔥火
🌸玫瑰桂圆茶
配方：玫瑰花3朵+桂圆+山楂6g+红糖适量
做法：食材放入养生壶加水1000ml，花茶模式
功效：养 🩸 滋-荫，补气养 🩸
✨✨✨✨
🙋如何挑选玫瑰花茶
⭐看颜色
玫瑰花茶的颜色是暗红的，加了硫磺的颜色会变得艳丽，不要选择颜色鲜艳的玫瑰花茶🍵。
·
⭐看外形
整体是不是饱满的，颜色是否均匀，完整度好。
·
⭐闻味道
玫瑰花制作成花茶🌸后，香味是逐渐变淡，或没有味道，味道浓烈的可能加了香精。
❗❗❗玫瑰水禁忌
玫瑰花有收敛作用，便-秘者不适宜饮用玫瑰花
玫瑰花疏-泄能力强，所以不能每天喝
玫瑰花温热，yin-虚体质不能多喝
玫瑰过敏者不宜喝